「エネルギーを知らない馬鹿者が多すぎ」運動医科学の権威に、叱ってもらう！ https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190514-00000005-it_nlab-bus_all 良い記事を見つけました。 読んで理解したところをまとめると。 ・筋肉を動かすには糖質が必要 ・炭水化…